Pourquoi une telle efficacité ?
1. Immersion
L’utilisateur sera plongé dans des environnements immersifs conçus pour recréer des situations anxiogènes de la vie courante.
2. Restructuration cognitive
Il désapprendra les réactions négatives comme les pensées catastrophiques (« Il va m’arriver quelque chose ») et reconstruira des schémas de pensée positifs.
3. Répétition
Grâce à des expositions répétées ces schémas s’ancreront de manière rapide et durable dans votre fonctionnement mental.
4. Progressivité
L’augmentation progressive de la difficulté des environnements permettra à l’utilisateur de se désensibiliser graduellement à l’anxiété ressentie et de regagner confiance en ses capacités.
5. Personnalisation
Avec l’Intelligence Artificielle, il sera accompagné et encouragé de manière personnalisée tout au long des expositions.
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La révolution de l'IA !
Nous utilisons l’Intelligence Artificielle à la fois à travers un coach appelé Camille, et également au sein de personnages virtuels dans les scènes. Camille vous permet d’être accompagné et représente une personne de confiance à laquelle vous pouvez vous confier sans jugement.
Les personnages virtuels, eux reproduisent de manière fidèle les comportements sociaux de la vie réelle. Vous interagirez avec ces personnages dans divers contextes du quotidien, tels qu’une soirée, un rendez-vous amoureux, un entretien d’embauche ou une discussion spontanée dans la rue. En savoir plusLa relaxation contre l'anxiété !
Trouble anxieux généralisé
Trouble anxieux généralisé
Le trouble anxieux généralisé (TAG) se caractérise par une anxiété excessive et constante, souvent sans raison précise, qui peut prendre le contrôle de votre quotidien. Il se manifeste par des pensées envahissantes, une difficulté à se détendre et des symptômes physiques tels que des tensions musculaires, des insomnies ou une fatigue chronique. Ce trouble rend les tâches les plus simples stressantes et peut affecter considérablement le bien-être émotionnel et physique.
En s’exposant à des scénarios adaptés et en apprenant à gérer ses émotions, chaque individu pourra retrouver un quotidien plus équilibré et vivre avec plus de légèreté.
Dépression
Dépression
La dépression est un trouble complexe qui se traduit par une tristesse persistante, une perte d’intérêt pour les activités du quotidien et une fatigue constante. Elle peut s’accompagner de difficultés à se concentrer, de troubles du sommeil, et d’un sentiment de découragement profond. L’anxiété peut également accentuer la fatigue émotionnelle et mentale propre à la dépression, rendant les activités simples encore plus éprouvantes.
A travers des exercices personnalisés, chaque individu pourra à son rythme s’exposer à des situations du quotidien afin de regagner confiance en lui et progressivement renouer avec une vie plus épanouie.
Trouble Déficitaire de l'Attention avec Hyperactivité (TDAH)
Trouble Déficitaire de l'Attention avec Hyperactivité (TDAH)
Le Trouble Déficitaire de l’Attention avec Hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui se manifeste notamment par des difficultés à maintenir l’attention et des comportements impulsifs. Il peut impacter la vie scolaire, professionnelle et sociale. Les symptômes, souvent visibles dès l’enfance, incluent des oublis fréquents, un manque de concentration et une tendance à agir sans réfléchir.
Des approches adaptées permettent aux personnes concernées de structurer leur routine, d’améliorer leurs interactions sociales et de développer des compétences essentielles. Cela contribue à renforcer leur autonomie et leur qualité de vie au quotidien.
La relaxation
La relaxation
La réalité virtuelle offre une approche unique pour favoriser la relaxation en plongeant l’utilisateur dans des environnements apaisants et immersifs. Des paysages naturels tels qu’une plage ensoleillée, une forêt calme ou un feu de cheminée créent un cadre propice à la détente et à l’évasion.
Ces expériences multisensorielles permettent de réduire les tensions, d’apaiser le stress et de retrouver un état de sérénité.
Décompresser après une longue journée, se recentrer sur ses émotions ou faciliter un endormissement en douceur : nos séances de méditation guidées par l’intelligence artificielle répondent à chaque envie en proposant des scénarios variés. Chaque session est pensée pour offrir une expérience personnalisée et un moment de détente unique.
Cette approche innovante permet de créer des moments de relaxation profonde, accessibles à tous et à tout moment.
En s’exposant à des environnements qui correspondent précisément à leur besoin, les utilisateurs vont pouvoir travailler sur leurs émotions et leur comportement. Ils seront placés dans des environnements stressants du quotidien, afin d’améliorer leur gestion du stress et de renforcer leur capacité d’adaptation face aux imprévus.
Avec un accompagnement personnalisé qui respecte son rythme, chaque individu regagne progressivement confiance en lui et renoue avec une vie plus épanouie.
Des vies changées grâce à notre méthode.
Une approche basée sur les TCC
Fondées sur l’approche cognitivo-comportementale, nos solutions aident à déconstruire les schémas de pensée limitants et regagner confiance en ses capacités.
En recréant des environnements virtuels réalistes, l’exposition permet aux individus de faire face à leurs peurs ou à des situations stressantes, tout en étant accompagnés. Elle permet de s’exposer à des situations anxiogènes ou phobiques de manière sécurisée, contrôlée et progressive.
Ils témoignent de l'efficacité de C2Care !
Léa - Utilisateur
Jordan Fannis - Psychologue
J’ai vu sur le terrain ce que ça apporte à mes patients, la satisfaction, et puis avec le côté un peu gamification, on prend plaisir à aller travailler. Ça crée une sorte de connexion entre mes patients et moi.
Karine - Utilisateur
Mon anxiété me suivait partout, que ce soit pour sortir, rencontrer des gens ou même rester seule. Grâce aux programmes immersifs de C2Care, j’ai pu identifier et affronter les situations qui déclenchaient cette anxiété. En quelques mois, j’ai retrouvé un quotidien plus paisible et équilibré.
Laura - Utilisateur
Suite à un traumatisme répétitif dans mon enfance, je suis anxieuse de tout. J’ai peur de tout, je me limite dans beaucoup de mes activités et je suis très malheureuse. J’ai donc voulu me prendre en main, et j’ai trouvé cette solution qui m’aide, petit à petit, à me sentir plus à l’aise.
Dr Redwan - Psychiatre
L’avantage est que l’on peut contrôler précisément l’environnement virtuel, on ajuste les stimuli, on s’adapte aux besoins du patient. Il y a la notion de sécurité qui est très importante, ce qui peut les aider à franchir un cap, car ils se sentent plus en sécurité pour affronter leurs peurs.
Florian - Utilisateur
Une thérapie hyper efficace avec une équipe très à l’écoute et bienveillante. Merci pour tout. Je recommande.
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