Claustrofobia o miedo a los espacios confinados

La claustrofobia es el miedo excesivo e irracional a los espacios pequeños, cerrados y cerrados... que dan una sensación de estar significativamente confinados. Esta ansiedad extrema se considera disfuncional porque no está relacionada con la realidad del peligro de la situación. El pánico puede ocurrir en una situación real, o de manera imaginaria. 12.5% de la población mundial sufre de claustrofobia.

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SUMARIO

REALIDAD VIRTUAL PARA SUPERAR LA CLAUSTROFOBIA

Durante más de 30 años, las terapias de exposición en realidad virtual han demostrado su eficacia en el tratamiento de trastornos de ansiedad y fobias, como la claustrofobia. Una exposición gradual y progresiva a la realidad virtual te permite desensibilizarte y reducir significativamente tu ansiedad.

« La realidad virtual es 80% efectiva, con beneficios que se mantienen durante más de un año después del tratamiento. » Eric Malbos, Doctor Psiquiatra

C2Care, líder mundial en realidad virtual (RV) terapéutica desde 2015, ahora te permite exponerte desde tu hogar. Un psicólogo te acompañará en tu tratamiento utilizando terapias cognitivo-conductuales (TCC) y exposición en realidad virtual para superar tu fobia.

Más de 1000 pacientes ya tratados, ¡sea el siguiente!

LA REALIDAD VIRTUAL SE ADAPTA A TU FOBIA

EDIFICIO

Para las personas con claustrofobia, los edificios pueden volverse rápidamente aterradores, ya sean ascensores, pequeñas habitaciones cerradas o largos y estrechos pasillos. El terapeuta te expondrá gradualmente a estas diferentes situaciones mientras modifica los entornos elegidos :

diferentes tipos de ascensores (pequeños o grandes; solo o con personas; acristalados u opacos, en funcionamiento o averiados); diferentes tipos de habitaciones (pequeñas o grandes, con o sin ventanas); así como pasillos en los que puedes sentir que estás perdido.

TRANSPORTE PÚBLICO

Transporte público. Banal para algunos, pero mucho más angustiante para otros, como las personas que padecen claustrofobia. Entre los medios de transporte público más angustiosos se encuentran el metro, el tren, el autobús o el avión. El lugar en sí puede ser angustiante, con la sensación de estar atrapado y de falta de aire.
Si estás siendo atendido por un terapeuta, él te llevará gradualmente a estos lugares, modulando sus características : la frecuencia del transporte público, imprevistos como averías, ruido, etc.

¿CÓMO FUNCIONA?

1. Consiguo mis gafas

Necesitarás equiparte con un casco de realidad virtual compatible. Luego tendrás acceso ilimitado a nuestro software : C2Phobia, C2Drive, C2Hypno, C2Brain, C2Custom y C2Motion.

2. Realizo mis sesión

Si usted es seguido por un terapeuta, discutirá con usted su trastorno de ansiedad para comprenderlo y darle las herramientas necesarias para reducirlo. Te expondrás a la realidad virtual de una manera progresiva y adaptada a tus necesidades.

3. Uso mis gafas de forma autónoma

Podrás repetir tantas veces como sea necesario la exposición a las diferentes situaciones con el fin de crear una habituación y así reducir la ansiedad relacionada con ellas.

TESTIMONIOS

Cada persona relata con sus propias palabras el apoyo que ha recibido y los grandes cambios que han ocurrido en su vida. Todos estos testimonios son la prueba de que, sí, la vida puede cambiar, y que estamos haciendo todo lo posible para guiarte en el camino hacia ese cambio.

TODOS LOS TRASTORNOS DE ANSIEDAD

Amaxofobia o miedo a conducir

La amaxofobia, o miedo a conducir, es un miedo excesivo e irracional a conducir o a tener un accidente automovilístico. Forma parte de la familia de las fobias específicas situacionales y se manifiesta como una ansiedad intensa en situaciones relacionadas con la conducción. El tratamiento de la amaxofobia es esencial para ayudar a las personas a superar este miedo a conducir y recuperar su autonomía. La amaxofobia puede caracterizarse por angustia cuando la persona está al volante, ya sea en ciertas carreteras, en todas las carreteras, o incluso como pasajero. El tratamiento de la amaxofobia ayuda a reducir esta angustia y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. La amaxofobia afecta a cerca del 5 % de los adultos, especialmente a los de entre 20 y 40 años. Las mujeres son más afectadas por esta fobia. El tratamiento de la amaxofobia es crucial para estas personas, ya que les ayuda a recuperar la confianza y superar su miedo a conducir.
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Acrofobia o Miedo a las alturas

La acrofobia, o miedo a las alturas, es un miedo excesivo e irracional de estar en lugares elevados o elevados. Es una fobia situacional específica que puede ser debilitante en la vida social, profesional y diaria. El tratamiento de la acrofobia es esencial para ayudar a los individuos a superar esta ansiedad. Esta ansiedad extrema se considera disfuncional porque no está relacionada con el peligro real de la situación. El pánico puede manifestarse en situaciones reales o imaginarias. El tratamiento de la acrofobia tiene como objetivo reducir este pánico y ayudar a las personas a volver a una vida normal. Entre el 2 y el 5% de la población sufre acrofobia, y las mujeres tienen el doble de probabilidades de ser afectadas que los hombres. Superar el miedo a las alturas es un objetivo crucial para estos individuos, reducir los impactos negativos en su vida diaria.
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Fobias sociales

La fobia social, o ansiedad social, es el temor a ciertas actividades o actuaciones sociales. Estas son situaciones en las que la persona siente una ansiedad intensa sobre el posible juicio negativo de los demás. Esta ansiedad puede afectar significativamente la confianza en uno mismo, dificultando cualquier interacción social. Hablar en público suele ser una fuente importante de estrés para quienes padecen fobia social, ya que temen ser observados, rechazados, avergonzados o humillados, lo que desencadena comportamientos de evitación y aislamiento. Esta fobia social puede causar mucho sufrimiento y no debe tomarse a la ligera. En Europa, entre el 2% y el 4% de la población sufre de fobia social, siendo más prevalente entre las mujeres que entre los hombres. Las consecuencias en la confianza en uno mismo y la capacidad para hablar en público pueden ser graves, a menudo requiriendo intervención profesional para ayudar a las personas a superar sus miedos y mejorar su calidad de vida.
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