HPI – Surdoué ou encore Zèbre.Tous ces termes se recoupent sous le même principe. HPI est un terme dont on entend beaucoup parler ces derniers temps, que ce soit à la télévision par le biais des informations ou des séries (ex: HPI avec Audrey Fleurot), ou même sur les réseaux sociaux. Faisons un point ensemble sur les Hauts Potentiels.
1. C’est quoi une personne HP ?
Une personne Haut Potentiel est considérée comme ayant un fonctionnement neuro-atypique. Ce fonctionnement est caractérisé par un développement neurologique différent du reste de la population. Ainsi les personnes ayant un Haut Potentiel ne vont pas être supérieurs au reste de la population mais vont faire plus rapidement les liens entre les différents éléments qui l’entourent et les mémoriser plus facilement.
Tout d’abord, on règle générale on distingue deux types de Haut Potentiel :
Le HPI : Haut potentiel Intellectuel
Le HPE : Haut potentiel émotionnel
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Être HPI
HPI signifie “Haut Potentiel Intellectuel”. Cela indique que les personnes ont une intelligence cognitive supérieure aux personnes de la même tranche d’âge.
Pour qu’une personne soit considérée comme étant HPI, il faut que celle-ci ait un QI (Quotient Intellectuel) supérieur à 130, ce qui correspond à 2.3% de la population ayant le QI le plus élevé.
Comme dit précédemment, ce haut potentiel concerne principalement les compétences cognitives. Dans les compétences cognitives on retrouve : les différentes mémoires, les connaissances, les capacités de logique, les aptitudes visuo-spatiales…
Souvent les personnes HPI vont avoir pour caractéristiques de réfléchir de façon moins linéaire que le reste de la population, c’est ce que l’on nomme une pensée en arborescence. Une pensée va en engendrer une multitude d’autres, ce qui peut aussi amener des difficultés à se concentrer sur une seule chose à la fois. Cette difficulté à centrer son attention sur une idée peut mener jusqu’à un TDAH. Cependant attention, ce n’est pas parce que l’on est Haut potentiel que l’on a forcément un TDAH et inversement.
Un autre diagnostic qui peut souvent être en lien avec le HPI est le diagnostic de TSA et tout particulièrement le Syndrome d’Asperger. Tout comme le TDAH, cela ne signifie pas que tous les HPI ont un syndrome d’Asperger et inversement.
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Être HPE
Le HPE qui est le Haut potentiel Émotionnel : Cette caractéristique correspond à une intelligence émotionnelle supérieure. Les personnes HPE n’ont pas forcément les mêmes compétences cognitives que les HPI, par contre elles ont des aptitudes émotionnelles importantes. Elles vont présenter une forte sensibilité, empathie, compréhension des émotions d’autrui et des siennes. Souvent les personnes HPE vont également avoir de bonnes capacités relationnelles en étant à l’écoute d’autrui. Ainsi l’une des principales caractéristiques des personnes HPE est le fait est la conscience de ses émotions et la gestion de ces dernières.
Il est primordial de ne pas confondre le HPE et l’hypersensibilité. En effet, une personne hypersensible va également être très sensible à ce qui l’entoure dans son environnement que ce soit les bruits, la lumière, les sensations… Alors qu’une personne HPE va concerner uniquement les émotions et toute la sphère qui les entoure. Comme le TDAH dans le cadre du HPI, les personnes HPE peuvent être hypersensibles et les hypersensibles peuvent être HPE, mais ce n’est pas toujours le cas !
2. Quelles différences entre HPI – HPE – Surdoué – Zèbre?
Avec tous ces termes il y a de quoi se perdre et ne plus rien y comprendre. On va donc refaire un point sur tout ça. D’ailleurs en fonction des sites les limites sont assez floues entre elles.
Dans la communauté scientifique le terme retenu est “Haut Potentiel”, dans le langage commun certains utilisent les termes de “douance” ou de “zèbre” par exemple. Mais tous ces termes renvoient aux mêmes caractéristiques.
3. Quels sont les symptômes d’un HPI ? Comment savoir si je suis moi-même HP?
Dans les HP on ne va pas parler de “symptômes”. En effet, le terme « symptôme » fait référence à une pathologie, une maladie. Hors être HP est non pas une maladie mais une caractéristique de la personne. Ainsi nous emploierons plutôt le terme “spécificités” qui nous semble plus adapté.
Pour savoir si vous êtes HP il existe différents tests qui peuvent être réalisés à l’aide de professionnels (psychologues, psychiatres)
Plusieurs signes peuvent laisser penser que vous êtes surdoué :
- Les personnes HP s’ennuient à l’école voir peuvent même décrocher et se retrouver en échec scolaire. Peut être que vous même vous avez eu l’impression à l’école que le professeur répéter toujours la même chose, que les cours étaient trop lents…
- Pour les HPI, le QI est plus élevé que la moyenne : aux alentours de 130. Différents professionnels peuvent évaluer le QI via différentes échelles telle que le WISC (pour les enfants) ou la WAIS (pour les adultes)
- Bonne mémorisation des cours: En effet, les personnes à haut potentiel sont en capacité de mémoriser très facilement les informations sur les sujets qui l’intéressent.
- Une Hypersensibilité émotionnelle
- Très curieux, il y a le besoin de savoir le “pourquoi” des choses, de s’abreuver de savoirs régulièrement.
- Il peut être difficile de tisser du lien avec autrui : ce sont des personnes qui peuvent se retrouver dans un certain isolement social. Les personnes HPE ont au contraire de grandes facilités à développer des relations sociales mais beaucoup de difficultés à les garder sur le long terme.
- Une personne à haut potentiel est souvent une personne perfectionniste qui peut par conséquent être amenée à penser régulièrement de lui même qu’il est “nul”, car ce qu’il fait n’est jamais assez bien!
- Les personnes HPI et HPE se sentent souvent en décalage par rapport aux autres, ce qui peut créer une grande souffrance.
Bien sûr, comme expliqué plus haut, il existe des tests qui permettent de détecter un Haut Potentiel. Si vous pensez vous même faire partie de cette population, n’hésitez pas à aller voir un professionnel formé !
4. Quelles études et métiers pour les HPI ?
Si vous êtes vous-même HP, peut être avez vous la sensation d’avoir beaucoup de difficultés à entrer dans le monde professionnel et vous vous questionnez donc sur les métiers qui pourraient vous correspondre.
J’ai une mauvaise nouvelle… Il n’y a pas de métier type pour les personnes HP. Il faut principalement que vous trouviez une voie professionnelle qui corresponde à vos attentes, vos envies, vos centres d’intérêts et vos besoins. Bien souvent, vous ne trouverez pas dès le début la voie professionnelle qui vous correspond. Peut être que vous aurez d’abord besoin d’expérimenter avant de trouver ce qui vous convient le plus.
Souvent les métiers qui correspondent aux personnes HP sont ceux qui amènent des réflexions importantes tout au long de la journée. Pour maintenir un emploi sur le long terme, il faut que ce dernier puisse répondre à la curiosité intellectuelle/émotionnelle des personnes HP, demande une analyse…
Même s’ il n’y a pas de métier type, il est important de ne pas être dans un métier répétitif où il n’y a rien à apprendre. Se retrouver dans ce type de métier peut amener de l’ennui et conduire à un bore out (épuisement mental et physique pour cause d’ennui et de non satisfaction de son travail).
Dans le cadre du HP, les personnes sont également sensibles au burn-out (épuisement émotionnel et mental, dûe à un investissement prolongé et important). En effet, en besoin constant d’apprendre et de réaliser plusieurs tâches à la fois, ils peuvent également vite se retrouver sous l’eau des nombreuses tâches demandés. De plus, le supérieur hiérarchique peut également en profiter, en donnant d’autant plus de tâches à l’employé.
Malgré le décalage que les personnes HP peuvent ressentir, ils ont de nombreux atout qu’elles peuvent mettre en pratique dans le monde professionnel :
- les métiers de l’informatiques
- les métiers de contacts humains
- Les commerciaux
- l’art et la création
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Comme dit précédemment être Haut Potentiel n’est pas une maladie ou une pathologie ! Vous pensez, comprenez et voyez les choses différemment. Cependant, si celà est une grande souffrance pour vous, n’hésitez pas à aller voir un professionnel qui vous aidera à comprendre.