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Le trouble dissociatif de l’identité ou TDI est un trouble mental qui était auparavant appelé trouble de la personnalité multiple. Ce trouble est caractérisé par la présence d’une ou plusieurs alters (identités) qui vont prendre à tour de rôle le contrôle de la personne.

De nombreux modèles essaient d’expliquer le fonctionnement et le développement des émotions. Ce modèle récent offre une nouvelle perspective sur les habiletés émotionnelles et les variations culturelles de celles-ci.

La prévention de réponse est une méthode de thérapie cognitivo-comportementale que l’on utilise pour les Troubles Obsessionnels Compulsif. Ce module se fait après les cinq séances de psychothérapie qui précèdent l’exposition à la réalité virtuelle et s’adresse uniquement à des personnes souffrant de TOC.

Vous avez sûrement déjà entendu parler de la charge mentale. Mais savez-vous vraiment ce que ça représente ?

Nous avons tous déjà entendu parler de Burn Out Professionnel. Mais avez-vous déjà entendu parler de burn out parental/familial ? Peut-être cela est-il encore tabou, mais oui, malgré tout l’amour que les parents peuvent porter à leur enfant, un parent peut tomber dans l’épuisement de son rôle parental. Penchons-nous d’un peu plus prêt sur ce sujet et sans tabou cette fois !

Ne vous est-il jamais arrivé de reporter votre stress ou votre colère sur une personne alors qu’elle ne venait pas d’elle ? Savoir accepter et gérer correctement ses émotions est une preuve d’intelligence émotionnelle fondamentale à la réussite.

Alors que la situation nous dépasse, notre anxiété prend une place importante dans notre vie, allant jusqu’à provoquer, parfois, une attaque de panique. Cette situation est particulièrement désagréable pour la personne qui la vit, avec des symptômes physiques et psychologiques importants. Mais cette sensation n’est pas irrémédiable, et il existe quelques astuces pour gérer sa crise d’angoisse dans l’urgence la situation. Il est également possible de diminuer à plus long terme les risques d’attaque de panique en adoptant certaines stratégies.

Trouble autistique, syndrome d’Asperger, syndrome de Heller, Trouble envahissant du développement non spécifié : depuis le DSM-V toutes ces qualifications sont regroupées sous l’appellation TSA – Trouble du Spectre de l’Autisme. Est-ce une maladie ? Quelles sont les différentes formes ? Comment le détecter ? Faisons un point sur ce trouble encore aujourd’hui mal connu et qui suscite un grand nombre de questions et de fausses croyances.

La procrastination est un phénomène bien connu qui touche la plupart d’entre nous. C’est cette tendance à remettre à plus tard les tâches qui doivent être accomplies.

N’avez-vous jamais entendu les expressions telles que “avoir une mémoire d’éléphant” ? Ou bien : “avoir un cerveau de moineau” ? Parce que oui, il n’y a encore pas si longtemps, on pensait que l’intelligence et la taille du cerveau étaient reliées. Aujourd’hui, ce n’est plus un secret ; l’intelligence n’a rien à voir avec le diamètre du front ou le volume de notre encéphale. Nous savons que, malgré son poids moyen de 1400 grammes, le cerveau humain est le plus évolué et dynamique du monde vivant.