Per lavorare sulla concentrazione e sulla gestione degli impulsi è utile esercitarsi in situazioni concrete, a scuola o al lavoro. Tuttavia, riprodurre questi contesti in modo identico durante una seduta non è sempre semplice.
Un'aula scolastica o uno spazio di lavoro dipendono dal numero di persone presenti, dal rumore di fondo e da circostanze che non è possibile ricreare a piacimento. Il livello delle distrazioni e la loro progressione sono difficili da regolare da una seduta all'altra.
La realtà virtuale (VR) consente di ricreare questi contesti scolastici o professionali direttamente nello studio, in un ambiente controllato e riproducibile.