REALIDAD VIRTUAL PARA SUPERAR LA FOBIA SOCIAL
Durante más de 30 años, las terapias de exposición en realidad virtual han demostrado su eficacia en el tratamiento de los trastornos de ansiedad, situaciones que provocan ansiedad y fobias, como el miedo a las multitudes, el miedo a regresar al trabajo, el miedo a salir de casa, etc. La exposición gradual y progresiva a la realidad virtual permite desensibilizarte y reducir significativamente tu ansiedad, incluida la relacionada con la fobia social. Este método también ayuda a fortalecer la autoestima al permitir que las personas enfrenten gradualmente situaciones sociales temidas, como hablar en público.
« La realidad virtual es un 80% efectiva, con beneficios que se mantienen durante más de un año después del tratamiento. » Eric Malbos, Doctor en Psiquiatría
Más de 1000 pacientes ya tratados, ¡sea el siguiente!
LA REALIDAD VIRTUAL SE ADAPTA A TU FOBIA Y POTENCIA TU AUTOCONFIANZA
HABLAR EN PÚBLICO
Hablar en público siempre es un ejercicio difícil, pero para las personas que sufren de glosofobia, este ejercicio es una pesadilla. La fobia social acentúa este miedo, conduciendo a una disminución de la autoconfianza y una fuerte aprensión ante la idea de hablar frente a una audiencia.
Miedo a sonrojarse, tartamudear, desmayarse, olvidar lo que decir…
La realidad virtual permite confrontar situaciones de hablar en público modulando: el número de personas, su mirada, su estado de ánimo, la iluminación, los lugares (anfiteatros, salas de conferencias, frente a un grupo de personas o entrevistas laborales), todo está diseñado para enfrentarte a todo tipo de situaciones de hablar en público.
Esta exposición progresiva ayuda a superar la fobia social y mejorar la autoconfianza.
LUGARES PÚBLICOS
Las interacciones sociales son esenciales para el bienestar de las personas; sin embargo, estas mismas interacciones pueden ser una fuente de gran ansiedad para quienes sufren de fobia social. Encontrarse con personas, mantener su mirada, sentir el peligro de ser juzgado son situaciones que pueden ser aterradoras.
La modulación de los entornos a través de la realidad virtual permite enfrentar estas diferentes situaciones: frecuentar lugares públicos, utilizar transporte público (subterráneo, avión, autobús, tren), lugares públicos diarios (supermercados, etc.), el estado de ánimo de las personas que se encuentran, su mirada, los ruidos ambientales.
Este enfoque inmersivo ayuda a reducir la ansiedad relacionada con la fobia social y aumenta gradualmente la autoconfianza, facilitando así una mejor integración social y una participación más activa en la vida diaria.
¿CÓMO FUNCIONA?
1. Consiguo mis gafas
Necesitarás equiparte con un casco de realidad virtual compatible. Luego tendrás acceso ilimitado a nuestro software : C2Phobia, C2Drive, C2Hypno, C2Brain, C2Custom y C2Motion.
2. Realizo mis sesión
Si usted es seguido por un terapeuta, discutirá con usted su trastorno de ansiedad para comprenderlo y darle las herramientas necesarias para reducirlo. Te expondrás a la realidad virtual de una manera progresiva y adaptada a tus necesidades.
3. Uso mis gafas de forma autónoma
Podrás repetir tantas veces como sea necesario la exposición a las diferentes situaciones con el fin de crear una habituación y así reducir la ansiedad relacionada con ellas.
TESTIMONIOS
Cada persona relata con sus propias palabras el apoyo que ha recibido y los grandes cambios que han ocurrido en su vida. Todos estos testimonios son la prueba de que, sí, la vida puede cambiar, y que estamos haciendo todo lo posible para guiarte en el camino hacia ese cambio.
