La técnica AWARE ofrece cinco pasos para ayudar al paciente a aceptar, contemplar y luego actuar sobre su ansiedad en lugar de intentar controlarla. El Dr. Malbos recomienda enseñarlo en sesión, como un diálogo estructurado con el paciente. Camille, el asistente de IA de C2Care, acompaña al paciente sin juzgarlo durante la exposición.
Provocar una situación específica que provoque ansiedad, en el momento adecuado, para aplicar los pasos del método AWARE no siempre es posible fuera de la oficina. Reproducir una situación de ansiedad idéntica de una sesión a otra rara vez es controlable en un contexto real.
Ciertas situaciones dependen de un lugar, un tiempo o la presencia de terceros, lo que hace que su repetición y progresividad sean difíciles de organizar para el profesional sanitario.
La realidad virtual permite recrear estas situaciones directamente en la consulta, en un entorno controlado y reproducible, propicio para la aplicación progresiva del método AWARE.
Los ambientes C2Care permiten recrear situaciones asociadas a la ansiedad e integrarlas progresivamente en las cuatro etapas del método: aceptar, contemplar, actuar, repetir.
En un metro lleno de gente, el paciente mide y contempla su nivel de ansiedad mientras acepta las sensaciones físicas asociadas. En un ascensor o en un avión, trabaja para reconocer sus pensamientos catastróficos y actuar a pesar de la ansiedad en lugar de evitarla. Ante una araña, se entrena para continuar con su actividad actual.
Estas situaciones pueden repetirse y graduarse según el protocolo del profesional, para trabajar con el paciente la aceptación, observación y acción ante la ansiedad.
TERV
El profesional sienta al paciente en una silla giratoria y le coloca el visor de realidad virtual
Desde su interfaz, el profesional elige el entorno adecuado para los objetivos de la sesión e inicia la exposición.
Durante la inmersión, el profesional acompaña al paciente mediante una vista de lo que este ve y puede modificar la escena de exposición en tiempo real
Entornos
Varios entornos inmersivos permiten al profesional sanitario ilustrar y aplicar los pasos del método AWARE.
Un metro ruidoso y abarrotado permite medir y contemplar el nivel de ansiedad.
El ascensor le permite trabajar en pensamientos y acciones catastróficas a pesar de la ansiedad.
El aeropuerto y el avión proporcionan un entorno controlado para trabajar en la aceptación y la acción.
El paciente se entrena para continuar con su actividad a pesar de la progresiva presencia de arañas.
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Solène Montègue
Neuropsiquiatra
Los desarrollos que C2Care está integrando actualmente en la interfaz son muy prometedores y responden a los objetivos terapéuticos establecidos [...]: ofrecer ejercicios personalizados y adaptables a los niveles de dependencia, a los trastornos cognitivos y también a las reacciones de los pacientes en tiempo real.
Samia Lahya
Psiquiatra
Con la adquisición de nuevos equipos [...] y las actualizaciones de los programas de C2Care, su uso se ha desarrollado aún más: TOC, fobias, adicciones, trastornos de ansiedad, depresión y TEPT. Diez años después, ya no es una simple curiosidad, sino una auténtica herramienta terapéutica, estimulante, innovadora y eficaz.
Sabrina Gineau
Psicóloga
Incorporo esta tecnología a terapias breves de dos a cuatro meses, con una sesión por semana. Primero abordo las técnicas de relajación y, cuando los pacientes están preparados, comenzamos. Resulta mucho más fácil exponer a las personas a estas situaciones.
Noël Schepers
Psicólogo
La realidad virtual permite enriquecer e individualizar el tratamiento, facilitar la colaboración entre paciente y terapeuta para diseñarlo y aportar una dimensión lúdica. Las posibilidades de desarrollo y aplicación son inmensas y abarcan todos los ámbitos de la psicología y la psicoterapia.
Mélanie Boucherot
Psicóloga
El interés de esta tecnología [C2Care] reside en ofrecer nuevas posibilidades de apoyo terapéutico y ampliar las herramientas disponibles para los profesionales sanitarios.
François Maltese
Psicólogo
Desde hace varios meses utilizamos la realidad virtual en terapias de habituación. Antes de la intervención, exponemos a estos pacientes de forma progresiva e inmersiva a su futuro entorno médico y los preparamos psicológicamente para aceptarlo.
Dre Marie-Claude Roberge
Doctora en Psicología
Desde 2022 utilizamos la terapia de realidad virtual mediante la plataforma C2Care para simular la exposición a estímulos aversivos y desencadenantes que provocan ansiedad. La terapia de exposición se utiliza para tratar fobias específicas, como el miedo a las alturas, a los espacios cerrados, a volar, a los perros, la emetofobia y muchas otras.
Dr Laure Du Pouget
Uróloga
El uso de un visor de realidad virtual para la autohipnosis durante las biopsias de próstata crea un ambiente sereno para este procedimiento, que a veces resulta molesto incluso con una buena anestesia local...
Delphine Py
Psicóloga
¡Gracias a C2Care por ofrecer soluciones innovadoras de realidad virtual para complementar la TCC (terapia cognitivo-conductual)! Un gran avance para facilitar las exposiciones y ayudar a nuestros pacientes a superar sus fobias.
Tan YL et al. — Exposición a la realidad virtual para los trastornos de ansiedad social: metanálisis y metarregresión de ensayos controlados aleatorios
Virtual reality exposure therapy for social anxiety disorders: a meta-analysis and meta-regression of randomized controlled trials
Rejbrand C et al. — Exposición independiente a la realidad virtual para los síntomas de ansiedad social: revisión sistemática y metanálisis
Stand-alone virtual reality exposure therapy as a treatment for social anxiety symptoms: a systematic review and meta-analysis
van Loenen I et al. — Eficacia de la terapia de exposición a la realidad virtual combinada con TCC para los trastornos de ansiedad graves, el trastorno obsesivo-compulsivo y el trastorno de estrés postraumático
The Effectiveness of Virtual Reality Exposure-Based Cognitive Behavioral Therapy for Severe Anxiety Disorders, Obsessive-Compulsive Disorder, and Posttraumatic Stress Disorder: Meta-analysis
Horigome T et al. — Exposición a la realidad virtual para el trastorno de ansiedad social: revisión sistemática y metanálisis
Virtual reality exposure therapy for social anxiety disorder: a systematic review and meta-analysis
HuangQ et al. — Exposición a la realidad virtual en el manejo del dolor: revisión sistemática y metanálisis de ensayos controlados aleatorios
Using Virtual Reality Exposure Therapy in Pain Management: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials
Descubra más
Según las necesidades de sus pacientes, también puede ser útil explorar otras áreas. Descubra los diferentes entornos disponibles en C2Care.
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Preguntas frecuentes
Estas son las preguntas más frecuentes de los profesionales sobre el uso de la realidad virtual y el método AWARE en terapia.
La realidad virtual terapéutica se prueba en los hospitales desde 2016. Actualmente, los profesionales la utilizan para tratar los trastornos de ansiedad y las fobias, gracias a entornos virtuales que reproducen diversas situaciones que provocan ansiedad.
El médico elige un entorno virtual adecuado desde una plataforma de control, mientras el paciente usa los auriculares. Luego ajusta la intensidad de los estímulos en tiempo real para una exposición graduada, en función de las reacciones del paciente.
Un entorno virtual es una escena inmersiva que reproduce una situación que provoca ansiedad, como un avión, un metro o una araña. El médico lo utiliza para exponer gradualmente al paciente a sus miedos, en un entorno seguro y reproducible.
Utilizada en un entorno terapéutico supervisado por un médico, la realidad virtual no presenta ningún peligro particular. Alrededor del 10% de los pacientes pueden experimentar cibermareos temporales (náuseas, desorientación), generalmente limitados a la duración de la sesión.
La realidad virtual trata los trastornos de ansiedad: fobias específicas, estrés postraumático, trastornos obsesivo-compulsivos. También se aplica a las adicciones, los trastornos del estado de ánimo y la remediación cognitiva, según las necesidades del paciente.
Sí, algunos pacientes pueden experimentar náuseas, lo que se denomina ciberenfermedad. Este fenómeno afecta a alrededor del 10% de los usuarios y, en general, es temporal, ligado a la sensibilidad individual al movimiento percibido en el entorno virtual.
La realidad virtual terapéutica está dirigida a profesionales: psicólogos, psiquiatras, terapeutas ocupacionales. Se implementa en establecimientos de atención médica como CHU, hospitales, clínicas y residencias de ancianos, para respaldar la atención al paciente.
Equiparse brinda acceso a más de 250 entornos virtuales combinados en una sola aplicación, para brindar soporte personalizado. Más de 1.000 profesionales ya utilizan este tipo de dispositivo, que facilita la exposición gradual y la monitorización del paciente.
La exposición graduada en un entorno controlado, la personalización de escenarios y una mayor participación del paciente facilitan el seguimiento terapéutico y la transferencia de habilidades a la vida diaria.
Sí, todos nuestros entornos están agrupados en una única aplicación.
Se puede contactar al servicio técnico C2Care mediante chat en vivo desde la plataforma de control. En caso de equipo defectuoso, se proporciona una etiqueta de devolución y la sustitución se realiza en un plazo de 48 horas.
Los pacientes con trastornos de ansiedad, fobias o trastorno de estrés postraumático pueden beneficiarse de la terapia de exposición a la realidad virtual, además del tratamiento por parte de un profesional.
Contacta con el servicio de atención al cliente C2Care a través de la plataforma para conocer los términos de rescisión aplicables a su contrato.
