Solène Montègue
神経精神科医
C2Careがインターフェースへの導入を進めている機能は非常に有望で、設定した治療目標に沿っています[…]。依存の程度や認知機能の障害、さらには患者のリアルタイムの反応にも合わせて調整できる、個別の練習を提供できます。
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恐怖症はさまざまな状況に関わる可能性があります
高所、運転、飛行機、閉所、動物、あるいは人混み――恐怖症は、さまざまな状況、対象、環境に関わる可能性があります。
恐怖症の治療における曝露とは、恐れている状況に段階的に向き合い、不安反応や回避行動に取り組むことです。
しかし、現実の世界では定期的かつ管理された形で再現することが難しい状況もあります。たとえば、飛行機の中、高い場所、人混みの中、あるいは特定の動物を前にした曝露を設定するのは、必ずしも簡単ではありません。
バーチャルリアリティなら、こうした状況を没入感があり、管理された、容易に再現できる環境で再現できます。
バーチャルリアリティによる段階的な曝露
バーチャルリアリティでは、恐怖の原因となる状況をさまざまな形で、複数の強度レベルで再現できます。
たとえばC2Careの環境では、建物やプラットフォームの上から高所に取り組んだり、飛行機の旅のさまざまな段階を再現したり、閉所の中を移動したり、さまざまな条件で運転したり、動物と向き合ったりすることができます。
環境のパラメーターを段階的に変化させて、曝露のレベルを調整できます。 高さ、刺激との距離、人混みの密度、交通量、移動の段階などを、取り組む状況に応じて調整できます。
こうした段階的な進め方により、曝露のコントロールを保ちながら、恐怖を引き起こす状況に繰り返し取り組むことができます。
没入体験のメリット
なぜバーチャルリアリティ（VR）を活用するのでしょうか？
バーチャルリアリティ（VR）では、曝露を常にコントロールしながら、没入感のある管理された環境で、段階的なシチュエーションを設定し、繰り返し、調整できます。
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現実に近いシチュエーション
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容易に再現できる曝露
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患者に合わせた段階的な進行
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カスタマイズ可能なシチュエーション
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没入感が高く、意欲を引き出す体験
環境
C2Careの環境を見る
ご利用いただける環境の一部をご紹介します。
高所恐怖症
崖、屋上、チェアリフト、クレーンの場面で、高所への曝露が行えます。
運転恐怖症
高速道路、市街地、トンネル、橋、山道で、運転のさまざまな場面に対応します。
社交恐怖
人前でのスピーチ、面接、レストラン、会話の場面をご用意しています。
飛行機恐怖症
空港から着陸までの一連の体験を通じて、飛行の各段階に取り組めます。
動物恐怖症
クモ、イヌ、ネズミ、スズメバチを段階的なシーンでご用意しています。
多くのお客様に信頼されています
Samia Lahya
精神科医
新しい機器の導入[…]とC2Careのプログラム更新により、その活用範囲はさらに広がりました。強迫症、恐怖症、依存症、不安障害、うつ病、心的外傷後ストレス障害（PTSD）などです。10年を経た今、単なる目新しいものではなく、刺激的で革新的、かつ効果的な治療ツールになっています。
Sabrina Gineau
心理士
この技術を、週1回のセッションを2～4か月続ける短期療法に取り入れています。まずリラクゼーションの方法から始め、患者さんの準備が整ったら実際の練習に進みます。患者さんに状況を体験してもらうことが、ずっと容易になります。
Noël Schepers
心理士
バーチャルリアリティを使うと、治療の内容を充実させ、一人ひとりに合わせることができます。治療方針を立てる際の患者とセラピストの協力を促し、「楽しさ」という要素も加えられます。開発と応用の可能性は非常に大きく、心理学と心理療法のあらゆる分野に及びます。
Mélanie Boucherot
心理士
この技術[C2Care]の魅力は、治療的な支援に新たな可能性をもたらし、医療従事者が使える手段を広げることです。
Jordan Fannis
心理士
現場で患者さんにもたらされる効果や、その満足そうな様子を目にしてきました。ゲームのような要素も少しあるので、仕事に取り組むのが楽しくなります。患者さんと私との間にも、ある種のつながりが生まれます。
François Maltese
心理士
数か月前から、慣れることを目的とした療法にバーチャルリアリティを活用しています。処置の前に、患者がこれから身を置く医療環境を没入感のある形で段階的に体験してもらい、心理的に受け入れる準備を整えます。
Dre Marie-Claude Roberge
心理学博士
2022年からC2Careのプラットフォームを使ったバーチャルリアリティ療法により、本人に不安を引き起こす嫌悪刺激やきっかけへの曝露をシミュレーションしています。曝露療法は、高所恐怖症、閉所恐怖症、飛行機恐怖症、犬恐怖症、嘔吐恐怖症など、さまざまな限局性恐怖症の治療に用いられています。
Dr Redwan
精神科医
利点は、仮想環境を正確にコントロールし、刺激を調整して、患者のニーズに合わせられることです。安心感も非常に重要です。恐怖に向き合う際により安全だと感じられることで、患者が次の一歩を踏み出す助けになります。
科学文献で研究されているアプローチ
- ランダム化比較試験
Lacey et al. — 特定の恐怖症に対するセルフガイド型バーチャルリアリティ
oVRcome - Self-guided virtual reality for specific phobias: A randomised controlled trial
2023見る - メタアナリシス
Wechsler et al. — 恐怖症におけるVR曝露と実生活内（in vivo）曝露の有効性の比較
Inferiority or Even Superiority of Virtual Reality Exposure Therapy in Phobias? A Systematic Review and Quantitative Meta-Analysis
2019見る - メタアナリシス
Carl et al. — 不安障害に対するVR曝露療法
Virtual reality exposure therapy for anxiety and related disorders: A meta-analysis of randomized controlled trials
2019見る - システマティックレビュー
Elphinston et al. — Thérapie psychologique en réalité virtuelle pour la phobie de la conduite
Psychological therapy using virtual reality for treatment of driving phobia: a systematic review
2023見る - メタアナリシス
Steenen et al. — 歯科不安および歯科恐怖症を軽減するための介入
Interventions to reduce adult state anxiety, dental trait anxiety, and dental phobia: A systematic review and meta-analyses of randomized controlled trials
2024見る
よくあるご質問
恐怖症とバーチャルリアリティ（VR）に関するよくある質問
恐怖症の治療におけるバーチャルリアリティの活用について、主な情報をご紹介します。
恐怖症とは何ですか？
恐怖症とは、特定の対象、状況、または場面に結びついた強い恐怖のことです。とくに高所、閉所、交通機関、特定の動物、人混みなどが対象となることがあります。
なぜ恐怖症の治療にバーチャルリアリティを使うのですか？
バーチャルリアリティなら、恐怖を引き起こす状況を現実の世界で再現することなく再現できます。そのため、没入感があり、管理された、再現可能な環境で曝露を繰り返すことができ、難易度も段階的に変えていくことができます。
VRによる曝露はどのように行われますか？
取り組む状況に対応した仮想環境に没入します。曝露は段階的に始まり、その後さまざまなパラメーターを調整して強度を変えたり、状況を繰り返したりすることができます。
C2Careではどのような恐怖症に取り組めますか？
C2Careの環境では、とくに高所恐怖、閉所恐怖症、広場恐怖症、運転恐怖、飛行機恐怖、地下鉄恐怖のほか、動物や昆虫に関するさまざまな恐怖症に取り組むことができます。
曝露中にどのパラメーターを変更できますか？
可能な設定は、使用する環境によって異なります。たとえば、高さ、人混みの密度、交通状況、移動のさまざまな段階、刺激との距離などを変えられる場合があります。
同じ状況を繰り返せることにはどのような利点がありますか？
バーチャルリアリティでは、現実世界の制約に左右されずに、同じ状況を何度でも再現できます。そのため、曝露のたびに似たシナリオを維持することも、段階的に変化させることも可能です。
バーチャルリアリティはセラピストによるサポートに取って代わるものですか？
バーチャルリアリティは、没入型の曝露場面を設定するためのツールです。その活用は治療プロセスの中に組み込むことができ、治療の目的や状況に応じて調整できます。
VR曝露療法は科学的に研究されていますか？
はい。恐怖症や不安障害におけるVR曝露の活用については、複数の比較試験、システマティックレビュー、メタアナリシスで研究されています。その一部はこのページの参考文献で紹介しています。
C2Careではいくつの場面を利用できますか？
C2Careのアプリケーションには250以上の曝露場面が収録されており、とくにさまざまな恐怖症や不安を引き起こす状況をカバーしています。
C2Careのすべての環境に同じアプリケーションからアクセスできますか？
はい。C2Careのさまざまな環境は1つのアプリケーションにまとめられているため、ソフトウェアを切り替えることなく曝露場面から別の場面へ移ることができます。