高い知的能力

前述のとおり、この高い潜在能力は主に認知能力に関係します。認知能力には、さまざまな記憶力、知識、論理的思考力、視空間能力などが含まれます。

HPIの人は一般的に、ほかの人よりも直線的ではない思考をする傾向があり、これは樹形思考と呼ばれます。1つの考えから多くの考えが次々と生まれるため、一度に1つのことに**集中することが難しくなる**場合もあります。1つの考えに注意を向けることの難しさが、ADHDにまで至ることもあります。ただし、高い潜在能力があるからといって必ずADHDであるとは限らず、その逆も同様です。

HPIと関連することが多いもう1つの診断にASDがあり、特にアスペルガー症候群が挙げられます。ADHDと同様に、すべてのHPIの人がアスペルガー症候群であるという意味ではなく、その逆も同様です。

高い潜在能力を持つ人は、非定型的な神経特性があると考えられています。この特性は、ほかの人とは異なる神経発達を特徴とします。そのため、高い潜在能力を持つ人がほかの人より優れているわけではありませんが、周囲のさまざまな要素をより素早く関連付け、容易に記憶できます。

まず、一般的に高い潜在能力は次の2種類に分けられます。

HPI：高知的潜在能力

HPE：高感情的潜在能力

HPIであること

HPEであること

HPEとは高感情的潜在能力のことで、感情知能が高いという特徴を指します。HPEの人がHPIの人と同じ認知能力を持っているとは限りませんが、優れた感情面の能力を備えています。高い感受性や共感力を持ち、他者と自分自身の感情を深く理解します。HPEの人は他者の話によく耳を傾けるため、良好な対人関係能力を持つことも少なくありません。したがって、HPEの人の主な特徴の1つは、自分の感情を認識し、それをコントロールする能力です。

HPEと過敏性を混同しないことが非常に重要です。過敏性のある人は、音、光、感覚など、周囲の環境にも非常に敏感です。一方、HPEは感情とそれに関わる領域のみを指します。HPIにおけるADHDと同様に、HPEの人に過敏性がある場合や、過敏性のある人がHPEである場合もありますが、必ずしもそうとは限りません！

これだけ多くの言葉があると、混乱して何が何だか分からなくなることもあります。そこで、改めて全体を整理してみましょう。実際、サイトによっては、それぞれの言葉の境界がかなり曖昧です。

科学界で用いられている用語は**「高い潜在能力」ですが、一般的には「ギフテッド」や「ゼブラ」**などの言葉が使われることもあります。しかし、これらはすべて同じ特徴を指しています。

HPについては、「症状」という言葉は使いません。「症状」とは、病気や疾患に関連する言葉だからです。HPであることは病気ではなく、その人の特性です。そのため、より適切と思われる「特徴」という言葉を使用します。

自分がHPかどうかを知るために、専門家（心理士、精神科医）のもとで受けられるさまざまな検査があります。

次のような特徴がある場合、ギフテッドである可能性が考えられます。

• HPの人は学校で退屈し、授業についていく意欲を失い、学業不振に陥ることさえあります。あなた自身も、学校で先生がいつも同じことを繰り返している、授業の進み方が遅すぎるなどと感じたことがあるかもしれません…
• HPIの人は、IQが平均より高く、130前後です。さまざまな専門家が、WISC（子ども向け）やWAIS（成人向け）などの尺度を用いてIQを評価できます。
• 授業内容を記憶する力が高い：高い潜在能力を持つ人は、関心のあるテーマの情報を非常に容易に記憶できます。
• 感情面での過敏性
• 非常に好奇心が強く、物事の**「なぜ」を知りたい**、常に知識を吸収したいという欲求があります。
• 他者と関係を築くことが難しい場合があり、社会的に孤立することもあります。一方、HPEの人は社会的関係を築くことは非常に得意ですが、長期的に維持することに大きな難しさを感じます。
• 高い潜在能力を持つ人は、多くの場合完璧主義者です。そのため、自分のすることが決して十分ではないと感じ、自分は「だめだ」とたびたび思ってしまうことがあります！
• HPIやHPEの人は、他者とのずれを感じることが多く、それが大きな苦痛につながる場合があります。

もちろん、前述のように、高い潜在能力を見極めるための検査があります。自分も該当するかもしれないと思う場合は、ためらわず、専門的な訓練を受けた専門家に相談してください！

あなた自身が高い知的能力を持つ方であれば、職業の世界に入ることに多くの難しさを感じ、自分にはどのような仕事が向いているのか悩んでいるかもしれません。

残念なお知らせがあります…高い知的能力を持つ方に共通する典型的な職業はありません。何よりも、自分の期待や希望、関心、ニーズに合ったキャリアの道を見つけることが大切です。多くの場合、自分に合うキャリアが最初から見つかるわけではありません。最適な道を見つけるまで、まずはさまざまな経験を重ねる必要があるかもしれません。

高い知的能力を持つ方に向いていることが多いのは、一日を通して深い思考を促す仕事です。長く働き続けるためには、知的・感情的な好奇心を満たし、分析を求められる仕事であることが重要です…

典型的な職業はないものの、学ぶことが何もない単調な仕事に就かないことが大切です。このような仕事に就くと、退屈を感じ、ボアアウトにつながることがあります（仕事への退屈や不満が原因で生じる心身の疲弊）。

また、高い知的能力を持つ方は、バーンアウトの影響も受けやすい傾向があります（長期にわたる多大な労力によって生じる感情的・精神的な疲弊）。常に学び、複数の作業を同時にこなしたいという欲求があるため、求められる多くの業務にすぐ圧倒されてしまうこともあります。さらに、上司がそれを利用し、従業員にいっそう多くの仕事を与える場合もあります。

高い知的能力を持つ方は周囲とのずれを感じることがありますが、職業の世界で生かせる強みも数多くあります：

• IT関連の仕事
• 人と接する仕事
• 営業職
• 芸術や創作に関わる仕事
• ..

前述のとおり、高い知的能力を持つことは病気でも疾患でもありません！考え方、理解の仕方、物事の見方が異なるのです。ただし、それが大きな苦痛となっている場合は、理解を助けてくれる専門家に相談することをためらわないでください。